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おはようございます。
筋トレを再開しました。自宅で、です。自重を継続してやる方向で。
パーソナルトレーニングも一時期やっていたのですが、色々事情が重なって。
一番大きいのは日程を確保するのが難しくなってきた。
仕事、家族のおでかけ、山歩きとか趣味の集まり、そういうのがばっと入ると
ひとつきふたつき、あっという間に過ぎちゃうんですよ……。
では、空いてる時間で、となるでしょう？
それも僕の場合自宅や職場からすぐ行けるところでなかった。
先生の教室まで離れているので、半日とはいわずとも数時間はかかる。
つまり優先順位として低かったというわけですね。
頭の中では優先順位が高いつもりでいたけど、このギャップはなんだろう。
